Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
|
68 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1628 kcal
|
Fett: 70,10g | Eiw: 63,62g | Kohlh: 186,45g.
Frühstück: Изюм, Курага, Чай, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира. Mittagessen: Calve Соус Тартар, Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Сытный Ряд Филе Куриное Варено-Копченое, Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная). Abendessen: Леовит Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Салат с Фасолью. Snacks/Sonstiges: Бабушкино Печево Торт Дамские Пальчики, Белое Дерево Фрутилад Облепиха. mehr...
|
|
1886 kcal
|
Bewegung:
Yoga - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 49 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yukishna's Gewichtsverlauf
|