Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
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58 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 51,59g | Eiw: 38,69g | Kohlh: 185,61g.
Frühstück: Pfirsiche, REWE Bio Joghurt 1,8%, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Möhren, Rote Paprika, Zucchini, Aubergine, Olivenöl, REWE Kichererbsen, Alnatura Kokosmilch, Edeka Langkorn- & Wild-Reis. Abendessen: Möhren, Gurke (mit Schale), REWE Kichererbsen, REWE Avocado, REWE Bio Maiswaffeln. Snacks/Sonstiges: Asia Green Garden Wasabi Erdnüsse, Lätta Margarine, REWE Kichererbsen, REWE Bio Maiswaffeln. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kolibri234's Gewichtsverlauf
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