Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2246 kcal
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Fett: 61,85g | Eiw: 119,09g | Kohlh: 303,37g.
Frühstück: Pesca, Prozis Oat Flakes, MyVegies 100% Vegetable Protein, Farina di Cocco. Mittagessen: Athena Tonno al Naturale, Curtiriso Riso Arborio, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Auchan Rape Rosse, Gallette di Riso, Pomodori, My Best Veggie Bio Tofu Classico, Patate. Snacks/Sonstiges: Pere, Gallette di Riso, Land Fiocchi di Latte, Caffè al Ginseng, Prozis Instant Whole Oats, Albume d'uovo, Pomodori Ciliegini, Olio d'oliva. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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