Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2012
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84 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 32,08g | Eiw: 68,05g | Kohlh: 68,00g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Veggie-Aufschnitt Zart Geräuchert, Mehrkornbrot. Abendessen: Mehrkornbrot, Veggie-Aufschnitt Zart Geräuchert. mehr...
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konstantes Gewicht
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