Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
|
61,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1387 kcal
|
Fett: 31,86g | Eiw: 37,73g | Kohlh: 203,18g.
Frühstück: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Вареники с Картошкой, Alpen Gold Шоколад Молочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе, Чай. Mittagessen: Sidul Açúcar Areado Amarelo, Sical Café, Pingo Doce Pão Mistura. Abendessen: Паштет из Куриной Печени, Гренки Домашние, Три Правила Фасолевый Суп по-Тоскански, Вино Красное Сухое, Super Bock Cerveja sem Álcool. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
natagryn's Gewichtsverlauf
|