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686 kcal
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Fett: 11,22g | Eiw: 102,05g | Kohlh: 43,25g.
Frühstück: Fitwell Eiweiss Shake , Agrisicilia Marmellata di Limoni e Zenzero, Mulino Bianco Armonie Fette Biscottate Integrali. Mittagessen: Zucchine Cotte, Couscous (Cotto), Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Lattuga a Foglia Verde, Albume d'uovo. Snacks/Sonstiges: Naturella Fiocchi di Latte Light, Protein Pudding Multi-Food, Anacardi. mehr...
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1864 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Stefania87m's Gewichtsverlauf
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