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Hallo Leute! Was sagt ihr zu meiner aktuellen Form,(links aktuell, rechts vor 6 Wochen) Bin jz seit 6 wochen auf Diät bin von 91kg auf 87.5kg runter, und habe noch 3 Wochen bis es mit dem flieger nach Griechenland. Erreiche ich die top form ?
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2647 kcal
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Fett: 101,66g | Eiw: 153,36g | Kohlh: 267,52g.
Frühstück: Chiefs Banana Beach, Billa Kornspitz mit Schinken und Käse, Billa Schinkenbaguette Gross. Mittagessen: Billa Bourbon Vanille Eis. Abendessen: Lüscher Cake Pitabrot, Olivenöl, Harvest Basket Pommes, Eridanous Gyros-Pfanne. mehr...
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 Kommentare
Also och finde man sieht, dass du gut abgenommen hast. Die Beine kommen deutlich mehr raus, der Serratus sieht besser aus, allerdings bin ich nicht so sicher, ob die Zeit reicht, um in Topform zu kommen, aber gib ordentlich Gas, dann wird's was!
31 Mai 18 vom Mitglied: Chris_DS
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Ja ich gebe mein bestes... Ich Urlaub möchte ich natürlich nicht so auf die kcal achten. Aber nach dem Urlaub werden noch 8 Wochen Diät angehängt. 😬
02 Jun 18 vom Mitglied: Marcel3333
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Marcel3333's Gewichtsverlauf
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