Diätkalender ansehen, 30 Mai 2018:
1333 kcal Fett: 33,57g | Eiw: 72,07g | Kohlh: 173,51g.   Mittagessen: Vihersalaatti, Valio Creme Fraiche, Rainbow Juustoraaste Emmental, Torino Tumma Nalle. Abendessen: Vaasan Täysjyvän Taika Täysjyväkaura, Rainbow Lihakeitto, Lihamakaronilaatikko. Snacks/Sonstiges: Pauluns Granola Kaakao & Vadelma, Vaasan Täysjyvän Taika Täysjyväkaura, Fazer Ruis Real. mehr...
2702 kcal Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde und 4 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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