Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
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90,2 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 37,59g | Eiw: 82,07g | Kohlh: 139,50g.
Frühstück: Lean Pockets Philly Steak & Cheese, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars. Mittagessen: McDonald's Double Cheeseburger. Abendessen: Birds Eye Superfood Blends Quinoa & Spinach, Kroger Wild Caught Pacific Cod. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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