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Yes!
Efter 2 långa år kan jag fira 80 tappade/bortkämpade kilon.
Det firar jag med en ägga-middag 😂
2 kg kvar.....
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87,2 kg
Bisher verloren: 80 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 45,97g | Eiw: 60,05g | Kohlh: 58,79g.
Frühstück: Njie ProPud Proteinmilkshake Choklad, Kaffe, Arla Mellanmjölk 1,5%. Mittagessen: Göteborgs Utvalda Fröknäcke Havre & Solrosfrön, Pauluns Superknäcke, Fjällbrynt Messmör. Abendessen: Ägg. Snacks/Sonstiges: Paul och Thom Ölkorv, Kaffe, Skåne Mejerier Lättmjölk. mehr...
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2857 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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 Kommentare
du är så bra! det måste vara en helt fantastisk känsla!? att må bra o känna sig bra.
30 Mai 18 vom Mitglied: NB.Kondoski
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Ja, skönt att vara lättare!
Inte minst nu under den heta sommaren 😮
30 Mai 18 vom Mitglied: simon.hanzen
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Du har ju själv också gått igenom en fin transformation 👌🏼😍
30 Mai 18 vom Mitglied: simon.hanzen
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30 Mai 18 vom Mitglied: NB.Kondoski
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Wow!! Otroligt vad starkt att göra något sådant!
31 Mai 18 vom Mitglied: Loukatt
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Fantastiskt bra jobbat!!!!
31 Mai 18 vom Mitglied: Francinera
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Tackar ❤️
Kämpigt ibland men det har det varit värt
31 Mai 18 vom Mitglied: simon.hanzen
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Fantastiskt! 👏🏻👏🏻👏🏻😃 Du är så stark!
31 Mai 18 vom Mitglied: altynai939
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31 Mai 18 vom Mitglied: Nicke of Sweden
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simon.hanzen's Gewichtsverlauf
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