dawid.switon's Notizen, 31 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
98,3 kg Bisher verloren: 13,2 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2018:
2272 kcal Fett: 87,94g | Eiw: 89,88g | Kohlh: 275,74g.   Frühstück: Koral Śnieżka Śmietankowa, Grycan Sorbet Malinowy, Cukier, Pomidory, Jajko na Twardo, Lactima Ser Topiony, Chleb Biały. Mittagessen: Syrop, Swojska Chata Naleśniki z Serem. Abendessen: Arbuz. Snacks/Sonstiges: Sprite Sprite, Pomidory, Biedronka Ser Gouda, Masło, Chleb Biały. mehr...
2144 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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