Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
|
60,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 63,79g | Eiw: 68,16g | Kohlh: 47,86g.
Frühstück: Saltine Crackers, Peanut Butter, Boiled Egg. Mittagessen: Great Value Frozen Mixed Berries, Body Fortress 100% Premium Vanilla Whey Protein. Abendessen: Perdue Chicken Breast Tenders, Oscar Mayer Turkey Bologna Cold Cuts, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Kraft Creamy Italian Anything Dressing, Jimmy John's Whole Pickle, Sweet Red Peppers (Chopped, Frozen), Great Value Romaine Lettuce. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YRDDWLER's Gewichtsverlauf
|