Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
|
65 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 49,92g | Eiw: 99,17g | Kohlh: 143,75g.
Frühstück: Нектарин, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кедровые Орехи, Ленивая Овсянка, Good Food Миндаль Сушеный, Орехи Кешью, Сухие Семена Чиа. Mittagessen: Окское Яичный Белок, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Соленые Огурцы с Укропом, Плов с Говядиной, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Грин Рэй Кукуруза, Куриное Филе Вареное, Окское Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KatrinaMal's Gewichtsverlauf
|