|
Мой завтрак сегодня на 419 кк😍
|
1727 kcal
|
Fett: 43,84g | Eiw: 125,47g | Kohlh: 207,07g.
Frühstück: Яблоко, Малина (Несладкая, Замороженная), Каждый День Кокосовая Стружка, Ostrovit WPC80.Eu Whey Protein Concentrate, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Рис Отварной, Каждый День Гречка Отварная, Куриный Бульон, Ашан Форель Карельская. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло , Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Rule 1 Casein. mehr...
|
|
 Kommentare
Привет! Какая красота! А варенье из чего? Малина? Домашнее?
01 Jun 18 vom Mitglied: Savi_S
|
Это малина просто замороженная😊
01 Jun 18 vom Mitglied: aza-azaliya
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aza-azaliya's Gewichtsverlauf
|