|
450 kcal Spätstück
|
2200 kcal
|
Fett: 68,39g | Eiw: 65,89g | Kohlh: 309,05g.
Frühstück: Normaler Kaffee, Kaffee, Honig, Banane, Arla Skyr, Aldi Basismüsli. Mittagessen: Banane, Wassermelone, Spiegelei. Abendessen: Bauerngut Grill-Bratwurst, Cinzano Rose, Brokkoli, Äpfel, Schmand, Schafskäse, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Red Band Smile, Edeka Pfefferminz-Taler, Aldi Salmiakko , Aldi Cashewkerne. mehr...
|
|
727 kcal
|
Bewegung:
Bügeln - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Wäsche Aufhängen - 30 Minuten, Putzen - 1 Stunde, Apple Health - 20 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
01 Jun 18 vom Mitglied: Steffie0102
|
@ws.scho - Banane, Skyr, Aldi Basismüsli und ein TL Honig
01 Jun 18 vom Mitglied: Mimpelchen
|
Vielen Dank, werde ich mir auch machen😋
02 Jun 18 vom Mitglied: Steffie0102
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mimpelchen's Gewichtsverlauf
|