01 Jun 18 vom Mitglied: inaniana
|
01 Jun 18 vom Mitglied: myllacute2
|
160? kalo bb ideal 59, ak ideal dunk? tb ak 160 bb 59 msh berasa gemukan d paha.
02 Jun 18 vom Mitglied: ireneagatha837
|
160 idealnya 59? Tiap app beda-beda ya. Di app 'berat badan ideal', tb 160 idealnya 52kg
02 Jun 18 vom Mitglied: iamriliii
|
setauku ( bb ideal = TB - 100 )
02 Jun 18 vom Mitglied: bagassry01
|
di Tdeecalculator.net ..TB 160cm, BB idealnya kisaran 52-57 ....
sy jg TB 160 ,skrg BB 55kg tp msh mrsa gemuk dbagian paha dan lengan....
02 Jun 18 vom Mitglied: sybeell
|
02 Jun 18 vom Mitglied: auliahanadita
|
*gelar lapak *
@irene mgkin tgl perlu di tone body nya , kak.
02 Jun 18 vom Mitglied: risarakha
|
Tinggi 160 cm itu berat badan idealnya di 55-58 kg. Tinggi kita sama. Saya dulu beratnya di 52-54 kg dan memang kurus. Berat 49 kg itu berat menyiksa badan menurut saya mah.
02 Jun 18 vom Mitglied: Sherroah
|
kalo untuk cewe ideal nya tb - 110. kalo cowo tb - 100
02 Jun 18 vom Mitglied: diyyahnabilaa
|
itu cara liat di fat secret nya gimana kak?
02 Jun 18 vom Mitglied: diyyahnabilaa
|
@sherroah nggak menyiksa juga tuh. Tb ku 162, bbku 49 malahan
02 Jun 18 vom Mitglied: iamriliii
|
saya awalnya 59kg 159cm😶 skrg udaj 49 ngepas aja si
02 Jun 18 vom Mitglied: fateflying
|
asal ideal gapapa kok. terlaku kurus juga gak bagus.
berat badan makin ringan bukan berarti makin bagus loh.
02 Jun 18 vom Mitglied: Reza Ardian
|
@sybell keren mba pengen kyak bb nya mba susah banget.. susah sy mahh.. stuck di 59 aja.. 😔
02 Jun 18 vom Mitglied: Nany Timburung
|
@iamrili Di bawah 50 kg itu adalah berat yang tidak disarankan untuk donor darah, hahahaha. Lagipula, berat 50 kg++ tidak harus selalu dari lemak, bisa dari otot juga. Artinya sudah bisa disimpulkan sendiri lah ya...
02 Jun 18 vom Mitglied: Sherroah
|
Kalo untuk umur 14tahun? @sherroah
02 Jun 18 vom Mitglied: iamriliii
|
fokusnya ngebuang lemaknya aja kak.. kalo berat badan sebenernya gabisa dijadiin patokan.. kalo bentuk massa otot timbangan pasti naik, tapi kadar lemaknya turun ^^ jadi jangan berpatokan sama berat badan yaa kakk :3
02 Jun 18 vom Mitglied: nsilaen
|
@iamriliii berarti masih akan tumbuh terus kan? Nanti kalau sudah 18 tahun ke atas, memasuki periode dewasa muda, akan kelihatan kurus banget atau enggaknya. ;)
03 Jun 18 vom Mitglied: Sherroah
|
@Sherroah : tb saya 166, bb 48, berarti saya tersiksa dong ya 😂
03 Jun 18 vom Mitglied: Shintiaflovianty
|