|
Доброе утро-это проснуться в 5.50, чтобы в 6.00 выйти на пробежку и отработать ПМС-ные печеньки😅 10-ка зашла отлично, даже рекорд, убрала лишние минуты! А сейчас прогулка с собакой, завтрак с семьей и семейная прогулка 👪 Всем отличных выходных💕
|
1355 kcal
|
Fett: 56,34g | Eiw: 97,48g | Kohlh: 127,72g.
Frühstück: Домашнее Кунжутное Печенье, Панкейки с 🌽 Мукой, Волошкове Поле Адигейський 🧀 , Мед Цветочный(Жидкий), Клубника. Mittagessen: Biotechusa Zerobar. Abendessen: Куриный Яичный Белок, Помидор(Томат), Огурец (с Кожурой), Индюшиные Котлеты в Духовке 🦃 . Snacks/Sonstiges: Mr.Pops Мороженко Брауни, Сметана 15%, Сырники с Изюмом. mehr...
|
|
1707 kcal
|
Bewegung:
Бег 10,5 км/год - 59 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
01 Jun 18 vom Mitglied: Gavrusha2018
|
Долго шли к такому результату бега? Я могу только 5 км пробежать (
13 Jun 18 vom Mitglied: Алинапохудеет
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YuliiaBrakova's Gewichtsverlauf
|