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Went walking. 5016 steps. A break in the rain woohoo! :)
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1272 kcal
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Fett: 25,44g | Eiw: 103,15g | Kohlh: 159,53g.
Frühstück: green tea, cinnamon, splenda brown sugar, Oatmeal, coffee, Sugar Free Vanilla Caramel Creamer. Mittagessen: green tea, green beans, Red delicious apple, orange, egg whites. Abendessen: heinz 57, boneless chicken, green beans. Snacks/Sonstiges: Peach Light Yogurt, green tea, Chocolate Chunk Cookies - 100 Calorie Pouch. mehr...
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2738 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Krafttraining (Mäßig) - 10 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden und 15 Minuten, Stehen - 1 Stunde und 10 Minuten. mehr...
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ChristyF's Gewichtsverlauf
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