|
|
1459 kcal
|
Fett: 86,34g | Eiw: 127,03g | Kohlh: 43,58g.
Frühstück: Sainsbury's Mature Cheddar Cheese, Tesco Cooked Ham, Egg, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Clear Honey. Mittagessen: Tesco Egg Mayonnaise Sandwich Filler, Baby Spinach, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Abendessen: Broccoli, Tesco Pork Loin Steaks, Parsnips. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Cookies, Tesco Clear Honey, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Peperami (Beef) 20G. mehr...
|
|
1020 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten, Laufband - 10 Minuten, Spinning - 10 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Cajun chicken breast on a bed of spinach and egg mayo 👌 great low carb lunch and so yummy!
02 Jun 18 vom Mitglied: Joad86
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|