albondigas de pollo y ensalada hoy tranki

Diätkalender ansehen, 02 Juni 2018:
735 kcal Fett: 21,84g | Eiw: 47,60g | Kohlh: 87,56g.   Frühstück: La Paulina Queso Port Salut Light, Emeth Mermelada de Ciruela, Arrozen Galletas Dd Arroz Integral, Mate. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Albóndigas de Pollo. Abendessen: Café Instantáneo. Snacks/Sonstiges: Avena, Manzana Verde, Omelet. mehr...

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Kommentare 
hola! me pasarias la receta de las albondigas de pollo? . Gracias! 
02 Jun 18 vom Mitglied: bar53
Si cortó la Suprema de pollo bien chiquita le agregó 1 huevo ajo perejil un poquito de avena y amasas todo junto hasta que te quedé consistente después armas las albóndigas y la pasas x huevo y pan rallado después las ases como quieras fritas o al horno o con salsa 
02 Jun 18 vom Mitglied: kary--28
Buenisimo!! Muchas graciass!! :) 
03 Jun 18 vom Mitglied: bar53
con pan rallado y avena???????? 
03 Jun 18 vom Mitglied: gabilumen
si pan rallado y avena 
03 Jun 18 vom Mitglied: kary--28
Cuentas calorías diarias consumes?  
04 Jun 18 vom Mitglied: Keren Brito
La app me dice q tengo q consumir 1.700 nunca llegó a lo máximo q llegó a veces es a 1,400 al día a que viene la pregunta de las calorías? 
04 Jun 18 vom Mitglied: kary--28

     
 

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