Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2018
|
57,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
923 kcal
|
Fett: 59,27g | Eiw: 62,83g | Kohlh: 37,20g.
Frühstück: 베지밀 달콤한 베지밀 비, 쌀이별 곤약볶음 곤약볶음. Mittagessen: 아보카도, 삶은 계란. Abendessen: 소고기 안심(살코기만, 지방은 0.5센티남기고 잘라냄), 삶은 계란, 훈제 연어. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
처절한 다이어터's Gewichtsverlauf
|