Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2018
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92,3 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 52,56g | Eiw: 136,68g | Kohlh: 209,33g.
Frühstück: Czereśnie, Truskawki, Banan, Pomidory, Chleb IG, Jajko, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka. Abendessen: Tao Tao Fix w Stylu Tajskim, Kiwi, Ciasteczka z Masłem lub Cukrem, Czereśnie, Truskawki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kujawski Olej, Mięso z Piersi Kurczak, Masło, Zielona Kapusta. Snacks/Sonstiges: Czereśnie, Sokołów Szynka z Piersi Indyka, Pomidory, Chleb IG, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego, Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Truskawkami 0%, Truskawki. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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pawelrz's Gewichtsverlauf
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