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947 kcal
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Fett: 64,87g | Eiw: 61,87g | Kohlh: 27,27g.
Frühstück: Queijo Branco, Ovo Cozido. Mittagessen: Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar, Sadia Salsicha, Alface. Abendessen: Queijo Branco, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Alface. Snacks/Sonstiges: Pasta de Amendoim. mehr...
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 Kommentare
Já pensei em fazer, mas acabei nunca tendo feito. Chegou o momento. Não acho que 3 dias comendo praticamente só ovo vão me causar algum prejuízo para a minha saúde. Sucesso com o desafio. Estamos juntas.
03 Jun 18 vom Mitglied: Fat Runner
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São no máximo 6 por dia ou pode mais?!?!Não entendi direito?!?!Desculpa a minha ignorância!!!
03 Jun 18 vom Mitglied: Lilia Manfredo
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03 Jun 18 vom Mitglied: Catarina Cartaxo
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Nenhum tipo de fruta pode ser consumida? nem abacate ou morango?
03 Jun 18 vom Mitglied: Biannanjos
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Não pode nada, Bia. Só folhas.
03 Jun 18 vom Mitglied: Fat Runner
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eu fiz perdi 2,200 nos 3 dias não me senti mal
03 Jun 18 vom Mitglied: lii38
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Acabei não seguindo o desafio, Catarina, mas foi muito válido porque retomei a dieta direitinho. Tive muita vontade de comer maçã à noite e resolvi ceder. Sucesso no desafio!
04 Jun 18 vom Mitglied: Fat Runner
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Eu tb só consegui fazer 1 dia mas consegui retornar a low Carb! Sucesso para nós!
04 Jun 18 vom Mitglied: Catarina Cartaxo
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Catarina Cartaxo's Gewichtsverlauf
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