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1635 kcal
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Fett: 39,01g | Eiw: 114,27g | Kohlh: 200,62g.
Frühstück: Elegê Leite em Pó Desnatado, Regina Queijo Mussarela, Perdigão Margarina Claybom, Pão Francês. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Abendessen: Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Santa Clara Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Pão Francês. mehr...
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1760 kcal
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Bewegung:
trabalho de escritório - 2 Stunden, Sit Ups - 5 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 12 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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juliasdominguez's Gewichtsverlauf
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