Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
|
51,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1065 kcal
|
Fett: 51,98g | Eiw: 101,57g | Kohlh: 45,14g.
Frühstück: Белковая Тортилья с Черри и Сыром, Простоквашино Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо. Mittagessen: Бухта Изобилия Фарш Трески, Цветная Капуста. Abendessen: Щедрые Хлебцы Бородинские, Almette Творожный Сыр Сливочный, Лента Кукуруза Сахарная. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Original Soya Drink, Кофе, Пискаревский Сметана 20%, Пискаревский Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenka_hm's Gewichtsverlauf
|