Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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60 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 30,92g | Eiw: 32,90g | Kohlh: 117,95g.
Frühstück: Tahu Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Abendessen: Tempe Mendoan, Tahu Goreng, Telur Dadar, Sayur Asem, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Kurma, Pepaya. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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yulistia2's Gewichtsverlauf
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