Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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72,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2004 kcal
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Fett: 53,50g | Eiw: 110,86g | Kohlh: 269,58g.
Frühstück: Café con Leche, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Mittagessen: Zapote, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. Abendessen: Rollos de California, Philadelphia Roll, Postobon Manzana. Snacks/Sonstiges: Proteina de Soya. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Erictoscano's Gewichtsverlauf
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