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sebenarnya gak terlalu peduli sama angka timbangan... lebih peduli sama celana2 yg dlu muat tpi sekarang susah bgt dipakenya... 😢😢😢
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49 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 61,78g | Eiw: 52,28g | Kohlh: 209,73g.
Mittagessen: Nasi Putih, KFC Crispy Chicken Thigh, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Es Teh. Abendessen: Bir, Martabak Manis. mehr...
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1811 kcal
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Bewegung:
Tanz (Square Dance) - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Iyaa bener banget, aku nggak punya timbangan di kontrakan ini.. jadi angkanya masih sama udah 2 bulanan lebih.. masih ditahap peralihan antara timbangan-minded ke bodysize-minded, paling suka itu klo daerah paha ga sempit/ketat lagi haha.. tapi bolehlah nimbang, biar on progress atau nggak nya kelihatan
04 Jun 18 vom Mitglied: jannahaja
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tapi buat yang udh masuk tahap obese kyk saya timbangan juga penting, meskipun lebih penting lingkar tubuh yang menurun😂
04 Jun 18 vom Mitglied: ayuninnisa
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anggun36's Gewichtsverlauf
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