Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
|
81 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 82,41g | Eiw: 90,01g | Kohlh: 100,62g.
Frühstück: Тайга-Продукт Кедровые Орешки Сибирские, Зеленый Чай с Молоком, Ашан Лемонема, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Овсяноблин. Mittagessen: Салат из Капусты и Огурца, Курица Вареная, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Вдохновение Шоколад Кофейный Ликер, МКС Мороженое Сливочное Ванильное со Сгущеным Молоком, Кешью. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dana_ct's Gewichtsverlauf
|