|
|
1493 kcal
|
Fett: 61,12g | Eiw: 88,75g | Kohlh: 163,08g.
Frühstück: Геркулес Смесь Хлопьев Экстра, Яблоко Семеринка. Mittagessen: Филе Индейки, Гречка, Льняное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Abendessen: Мидии, Льняное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Клубника, Almonds Миндаль, Помидоры, Вареное Яйцо, Жменька Хлебцы Гречневые, Авокадо. mehr...
|
|
 Kommentare
Добрый день, а Вы с 1500 ккал и правильным питанием худеет или это калораж для поддержания ?
08 Jun 18 vom Mitglied: Natali Cilyo
|
08 Jun 18 vom Mitglied: Natali Cilyo
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|