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33.5 inches waist
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66,8 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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485 kcal
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Fett: 5,00g | Eiw: 78,00g | Kohlh: 23,00g.
Frühstück: Pepsi Diet Pepsi (Can). Mittagessen: GNC Wheybolic 40 Performance Protein Shake. Abendessen: Kroger Break-Free 100% Liquid Egg Whites, Private Selection Traditional Style Gourmet Salsa, Laughing Cow Creamy Asiago, Pacific Natural Foods Organic Creamy Tomato Soup, Pepsi Diet Pepsi (Can). mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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MisterLucas's Gewichtsverlauf
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