Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2018
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115,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 35,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 39,50g | Eiw: 107,52g | Kohlh: 224,24g.
Frühstück: Salami, Laugenbrötchen. Mittagessen: Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Wassermelone. Abendessen: Kartoffeln, Rote Paprika, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Pistazieneis, Kaffee mit Milch. mehr...
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485 kcal
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Bewegung:
Stepper - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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MariaGrisu's Gewichtsverlauf
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