Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2018
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78 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 77,33g | Eiw: 77,65g | Kohlh: 20,52g.
Frühstück: Nescafe Classic, Equal Sweetener, Parmesan Cheese (Grated), SPAR Choice Butter, Egg. Mittagessen: Cherry Tomatoes, Sweet Red Peppers, Butter, Woolworths Lean Beef Mince, Pumpkin (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Abendessen: Butter, Grated Cheddar Cheese, Chicken Wing (Skin Eaten), Cabbage, Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Caring Candies Bon Bons. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Staanmyby's Gewichtsverlauf
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