Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
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60,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 38,04g | Eiw: 31,13g | Kohlh: 114,83g.
Frühstück: Овсянка с Фруктами, Здорово Слайсы Слива , Кофе с Молоком. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Голубцы. Abendessen: Простой Йогурт (Обезжиренный), Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Сушеное Манго, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ханукаева's Gewichtsverlauf
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