Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
|
63,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 51,86g | Eiw: 95,75g | Kohlh: 219,31g.
Frühstück: Черешня, תנובה קוטג 3%, Финик, Подсолнечное Масло, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Белая Фасоль Вареная без Соли и Масла, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Желтый Сладкий Перец. Abendessen: Сыр Чеддер, Картофель (без Соли, Отварной), Нектарины, קוטג 1 תנובה Koteg 1. Snacks/Sonstiges: Hotpop Microwave Popcorn , Loacker Bite Size Waffles with Hazelnut Cream Filling, Oreo Oreo. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
ילנהסנג's Gewichtsverlauf
|