Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
|
57,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
765 kcal
|
Fett: 24,38g | Eiw: 41,70g | Kohlh: 98,14g.
Frühstück: Adal Молоко 6%, Мёд, Вареное Яйцо, Царь Хлопья 3 Злака. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Красная Фасоль. Abendessen: Макароны Отварные, Говядина Тушеная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Морковь, Финик. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
e.juldyzz's Gewichtsverlauf
|