Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
|
53,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
532 kcal
|
Fett: 12,17g | Eiw: 88,79g | Kohlh: 14,02g.
Frühstück: Biotechusa Мой Протеин Шоколад-Арахисовое Масло. Mittagessen: Сто Пудов Чиа , Заречье Йогурт 1%. Abendessen: Dr.Granola Гранола ,,Морковь", Миндаль. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
skull_hong12's Gewichtsverlauf
|