ana.sercer's Notizen, 07 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
50,6 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Juni 2018:
1412 kcal Fett: 30,20g | Eiw: 128,33g | Kohlh: 150,12g.   Frühstück: Molino Rossetto Farina di Riso, Mg Food Iso Zero Stracciatella . Mittagessen: Zucchine, Roast Beef, Rieper Farina di Farro. Abendessen: Knorr Vellutata di Zucca, Albume d'uovo, Uovo, Bresaola, Sgambaro Pasta di Farro. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Avena Istantanea al Cioccolato, Biscopan Fette Biscottate Farro. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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