Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
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79,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 63,39g | Eiw: 40,77g | Kohlh: 194,02g.
Frühstück: Butterbrezel, Nesquik Kakao, Kinder Milchschnitte, K-Classic Iso Drink Light, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Lidl Chicken Nuggets , Kroketten. Snacks/Sonstiges: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Choco Bistro Jaffa Cake Orange. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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