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Pfannkuchen mit Heidelbeeren: Super Start in den Tag ;)
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74 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1957 kcal
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Fett: 114,18g | Eiw: 71,77g | Kohlh: 159,39g.
Frühstück: Heidelbeeren, Dinkelmehl Type 1050, Magerquark, Vanillin-Zucker, Fettarme H-Milch 1,5%, Schlagsahne, Brauner Zucker, Rapsöl, Salz, Ei (Ganz). Snacks/Sonstiges: Erdbeertörtchen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Micadari's Gewichtsverlauf
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