Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
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47,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 29,56g | Eiw: 33,96g | Kohlh: 135,17g.
Frühstück: スジャータ のむ大豆. Mittagessen: 味の素 甜麺醤, 味噌, かにかま, 砂糖, 豚コマ, ナス, カボチャの煮物, ご飯. Abendessen: 生卵, トップバリュ 味噌ラーメン. Snacks/Sonstiges: 飴. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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