Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
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67,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 37,60g | Eiw: 88,41g | Kohlh: 144,27g.
Frühstück: Мария Печенье Галетное, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Barilla Макароны Отварные. Mittagessen: Кабачки Жареные, Печень Говяжья Жареная, Гречка Вареная. Abendessen: Хлебный Дом Хлеб с Отрубями Геркулес, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Романов Луг Творог Мягкий 5%, Помидоры, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Elena S-a's Gewichtsverlauf
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