Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
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48,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 24,55g | Eiw: 52,80g | Kohlh: 102,15g.
Frühstück: バロー コーヒーゼリー, スジャータ のむ大豆. Mittagessen: みそ汁, ホッケ, ご飯, 長芋, 生卵. Abendessen: 漬物, S&B おろし生にんにく, 海苔, バター, たらこ, しらたき. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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