Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
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86,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 51,02g | Eiw: 37,57g | Kohlh: 123,36g.
Frühstück: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Сахар. Mittagessen: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Кофе (из Молотых Зерен), Куриное Карри, Куряночка Сметана 20%, Му-Му Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Яблоко Семеринка, Everyday Granola с Клюквой и Яблоком. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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