|
Перекус 138к Творожная запеканка на манке и ☕️ без сахара
|
806 kcal
|
Fett: 35,74g | Eiw: 58,41g | Kohlh: 62,96g.
Frühstück: Сырники на Твороге из Цельного Молока (0,5Кг Творога 18%, 2 Яйца, 2Ст.л. Муки, 2Ст.л. Сахара) (Y), Жареное Яйцо, Кабачки Жареные, Сквирянка Крупа Ячневая, Спирулина, Йогурт Домашний. Mittagessen: Укроп, Петрушка, Листья Салата, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Печеночные Котлеты с Луком, 2 Яйцами, Морковью и Сухарями, без Панировки. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Миндаль, Курага, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка с Манкой. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yulia_Bobr's Gewichtsverlauf
|