Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
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52 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 25,90g | Eiw: 61,96g | Kohlh: 103,69g.
Frühstück: Herbalife Proteína Personalizada, Herbalife Batido F1. Mittagessen: Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Berenjena, Arroz Integral. Snacks/Sonstiges: Pro Salvid Palito Integral, Heil Tostadas de Arroz con Sal Marina, Tortilla de Zanahoria, Crystal Farms String Cheese , Lok Chocolate Oscuro 70%, Pasco Yogurt Griego Melocotón. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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marcis32's Gewichtsverlauf
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