Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
|
69,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1631 kcal
|
Fett: 77,57g | Eiw: 157,12g | Kohlh: 64,59g.
Frühstück: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Азбука Вкуса Запеканка Творожная. Mittagessen: Варенье из Смородины, Куриные Бедрышки (Запеченные), Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Зеленый Перец, Помидор Сливка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Куриные Крылышки с Кожей. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Китайская, Варенье из Смородины, Варенье из Смородины. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ledenec345's Gewichtsverlauf
|