Завтрак в 6 утра, 717 ккал. 😱

Diätkalender ansehen, 09 Juni 2018:
1068 kcal Fett: 30,39g | Eiw: 70,88g | Kohlh: 127,97g.   Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Батон, Тунец в Масле (Консервы). Mittagessen: Батон, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Салат из Редиски, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яичный Белок, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Белая Корова Творог 2%, Банан. mehr...
94 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

34 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
а что это такое, выглядит аппетитно 
08 Jun 18 vom Mitglied: oksi.dudova
выглядит на меньшее количество кк 
08 Jun 18 vom Mitglied: olesyapolesye
Мне кажется намного меньше кк 
08 Jun 18 vom Mitglied: Санечка23.91
Да вы неправильно вбили в колоризатор, мне то же кажется что меньше! 
09 Jun 18 vom Mitglied: tatyanapolkownikowa
Так много утром кушать нельзя! Так сказал Лео Бакирия☝🏻. Самый лучший завтрак это творог. И не много! Он питается так уже очень много лет и в свои 75 делает по 4 операции в день на сердце. 
09 Jun 18 vom Mitglied: maryk@
Это наверное печень трески? 
09 Jun 18 vom Mitglied: anna.ivanckova
Вы батон неправильно посчитали, там от силы 60 грамм, это не более 200 ккал, а у вас 400 посчитано. 
09 Jun 18 vom Mitglied: Natulya_S
Спасибо 😊 Сейчас все пересчитаю, в таблице можно было выбрать количество кусочков, я указала три-вот и вышло много)) Это тунец в масле (консервы)  
09 Jun 18 vom Mitglied: Olik@
Ну вот, а то 200 ккал в никуда чуть не ушло! Это ж лишние 400 г ягод( если брать только углеводы)🍓🍒🍇🍏 
09 Jun 18 vom Mitglied: Natulya_S

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Olik@'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.