Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
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112 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 75,17g | Eiw: 64,23g | Kohlh: 57,92g.
Frühstück: Dinkelvollkornbrötchen. Mittagessen: Tomaten, Rührei, Rote Paprika, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Gerde79's Gewichtsverlauf
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