|
Ура, этот день настал. Сегодня углеводный день, прям четмил на завтрак😉👏🏻
|
1435 kcal
|
Fett: 41,68g | Eiw: 75,33g | Kohlh: 189,41g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Халва, Зефир. Mittagessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Bio Max Йогурт Натуральный, Гранола с Кокосом и Семёнами Чиа. Abendessen: Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Орехи Кешью. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Ашан Сыр Диетический 20%, Bonduelle Икра из Кабачков, Pasta Zara Cavatappi, Амурское Раздолье Молоко 1,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katerinka_trufel's Gewichtsverlauf
|